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第八周食谱(2019年4月8日—2019年4月12日)

作者:佚名 来源:本站原创 录入者:tea 编辑审核:tea 发布时间:2019年04月04日

 

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期四

早点

牛奶

饼干

豆浆

饼干

小核桃仁

饼干

酸奶

豆浆

饼干

牛奶

饼干

午餐

玉米饭

红烧鹅块

韭菜炒绿豆芽

菌菇豆腐汤

小米饭

四色虾仁

蒜泥炒长豆

菠菜猪肝汤

什锦牛肉炒饭

山药蘑菇鸡汤

 

黑米饭

清蒸鸽子

红烧花菜炒木耳

豆苗姬菇汤

糙米饭

冬瓜玉米胡萝卜排骨

菜苔炒香菇

 

过敏儿

 

鸭翅根

 

 

 

水果

苹果

香蕉

火龙果

苹果

凤梨

午点

血糯桂圆粥

番茄雪菜肉丝面川条

燕麦椰汁香芋西米露

肉丝菜年糕

面包+桔香保健饮

 

 

 

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