您现在的位置:堰桥中心幼儿园 >> 卫生保健 >> 每周食谱

第十六周食谱2019年6月3日-6月6日

作者: 来源: 录入者:tea 编辑审核: 发布时间:2019年05月31日

食  谱

 

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

牛奶    100g

饼干     10g

小核桃仁  5g

饼干       10g

牛奶      100g

酸奶     100g

饼干     10g

牛奶      100g

饼干      10g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汁鸡丁拌饭

豆苗草菇排骨汤
 大米    55g

杏鲍菇 20g  

马铃薯  20g  

胡萝卜  10g   

西葫芦  40g   

鸡肉丝  30g   

番茄酱  5g     

草菇    5g     

豌豆苗 20g   

猪小排 30g   

黑米饭

红烧基围虾

苞菜炒香菇

番茄榨菜肉丝汤

大米   55g

黑米    3g  

基围虾 50g 

鲜香菇 10g 

甘蓝    60g 

番茄    25g 

肉丝   10g 

榨菜    10g

蔬菜菌菇肉丝面

五香卤鹅肫

毛白菜  70g  

蘑菇    20g  

面条    50g   

胡萝卜  25g  

海鲜菇  20g  

猪肉丝  25g  

 鹅肫   35g   

小米饭

红烧鳝鱼

花菜炒胡萝卜

鸡毛菜木耳鸡蛋汤

大米     55g

小米      3g  

黄鳝切段 55g 

大蒜子   3g  

白花菜  65g  

胡萝卜  10g  

干木耳  1g  

鸡毛菜  20g  

鸡蛋    10g  

 

 

       

 

       

 

       

 

       

过敏儿童

 

清蒸肉圆
 猪肉  40g 

 

清蒸鸭翅根

鸭翅根 75g  

 

水果

甜瓜    120g

苹果  60g

西瓜   110g

香蕉  75g

 

 

 

酒酿藕粉圆子羹

枸杞子  0.5g  

酒酿原汁12g   

桂花藕粉10g   

干糯米粉 11g  

粳米粉    7g  

牛肉粉丝汤

青菜  15g  

粉丝   12g 

牛肉   10g 

南瓜糯米粥
大米     8g

南瓜    25g  

优糯米  6g   

大麦茶+面包

黑大麦  0.8g 

冰糖      3g 

面包     40g

 

 

感动 同情 无聊 愤怒 搞笑 难过 高兴 路过
【字体: 】【收藏】【打印文章】【查看评论